Wer gerne ins Fitnessstudio geht, ist vermutlich auf der Suche nach einer sportlifchen Beschäftigung und nicht unbedingt auf Entspannung. Daher ist es
Natürlich ist Yoga dafür bekannt, dass es immer und überall praktiziert werden kann, und ist gerade auch deshalb so allgemein…
Der Ursprung des Yogas liegt in der Meditation, Entspannung und soll dabei helfen, zu sich selbst zu finden. Mittlerweile gibt es viele Yoga-Arten, di
Beim Yoga werden die verschiedensten Übungen durchgeführt. Von einigen hat man bestimmt schon gehört. Natürlich ist es von Vorteil, sich…
Nicht nur Erwachsene können aus der alten kraftgebenden Quelle des Yoga schöpfen. Auch oder sogar gerade für Kinder und Jugendliche…
Vor allem in der westlichen Welt gibt es viele Missverständnisse darüber, worum es bei Yoga eigentlich geht. Yoga wird zum…
Yoga gehört für viele mittlerweile zum festen Bestandteil in ihrem Leben. Wer sich bisher noch nie mit Yoga beschäftigt hat und es gerne einmal auspro
Gerade in den letzten Jahren ist Fitness für viele Menschen ein sehr wichtiger Bestandteil für das körperliche Wohlbefinden geworden. Nicht nur die Fi
Yoga ist im 21.Jahrhundert nicht nur in Indien, sondern überall auf der Welt sehr beliebt und weit verbreitet. Während Yoga für manche Menschen eine e
Yoga ist nicht gleich Yoga , denn es gibt endlos viele verschiedene Varianten. Gerade am Anfang ist es echt schwer, sich für eine Art des Yogas zu ent