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Yoga-Apps: sinnvoll oder überflüssig?

2nd März 2022 ella

Yoga ist eine für nahezu alle Menschen geeignete Sportart. Es geht dabei nicht darum, besser als andere Yogis zu sein,…

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Mit Yoga anfangen

25th Dezember 2021 ella

Das Jahr neigt sich dem Ende und viele von uns hegen gute Vorsätze für das kommende: Eine Diät durchführen, mehr…

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Glücklicher und entspannter durch Lachyoga

9th Mai 2021 ella

Das Lachen glücklich macht, ist nahezu jedem bekannt. Lachen erhöht die Sauerstoffaufnahme und stärkt das Immunsystem. Auch wenn man grundlos…

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Yoga als Lifestyle – inspirierende Kleidung und Accessoires

11th Januar 2021 ella

Yoga ist heutzutage viel mehr als nur Meditation und Trend-Sport. Die indische Lebensphilosophie hat ihren festen Platz in der Alltagskultur…

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Die richtige Sportkleidung fürs Yoga

3rd Dezember 2020 ella

Beim Yoga wird sehr viel Wert auf das stimmige Ambiente und die passenden Räumlichkeiten gelegt. Räucherstäbchen, Klangschalen und bequeme Matten…

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Yoga und Brustimplantate – passt das zusammen?

27th November 2020 ella

Ungefähr fünf Prozent der Deutschen interessieren sich für Yoga. Besonders Frauen praktizieren diese über 2.000 Jahre alte Technik und gehen…

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Yoga und die entspannende Wirkung von Pflanzen

20th November 2020 ella

Yoga ist eine ganz besondere Sportart, denn sie fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die seelische Gesundheit. Ausgeübt…

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Yoga für Wassernixen und Seebären

29th September 2020 ella

Es gibt viele Yogastile, die man ausführen kann. Je nach Fasson können sich Yogis für: Hatha-Yoga, Bikram-Yoga und Kundalini-Yoga entscheiden.…

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Yoga für die Schönheit

22nd September 2020 ella

Es gibt immer mehr Menschen, die sich für Yoga entscheiden. Während die einen Yoga als Sport bezeichnen, ist er für…

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Die Vorteile des Yoga für unsere Gesundheit

9th April 2020 ella

Yoga ist heute eine der beliebtesten Sportarten geworden, wenn es um Entspannung geht. Sehen wir uns unseren stressigen Arbeitsalltag an,…

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