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Kategorie: Yoga für Anfänger

Yoga für Einsteiger

4th April 2020 ella

An jeder Straßenecke sehen wir heutzutage Yoga-Studios. So ziemlich jedes Fitnessstudio bietet diverse Yoga-Kurse an. Kein Wunder also, dass das Inter

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Wie findet man den den richtigen Yoga-Lehrer?

18th Januar 2020 ella

Yoga lehrt den Einklang von Körper, Geist und Seele. Es geht darum, loszulassen, sich zu entspannen und den Alltagsstress zu vergessen. Gerade am Anfa

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Yoga zum Abnehmen

25th Dezember 2019 ella

Es gibt die verschiedensten Anlässe, Yoga zu machen. Während manche Yoga zum Entspannen machen, möchten manche damit ihre Flexibilität verbessern oder

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Yoga, aber am richtigen Ort

9th November 2019 ella

Natürlich ist Yoga dafür bekannt, dass es immer und überall praktiziert werden kann, und ist gerade auch deshalb so allgemein…

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Die bekanntesten Yoga-Übungen

2nd Oktober 2019 ella

Beim Yoga werden die verschiedensten Übungen durchgeführt. Von einigen hat man bestimmt schon gehört. Natürlich ist es von Vorteil, sich…

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Yoga für Kids

22nd September 2019 ella

Nicht nur Erwachsene können aus der alten kraftgebenden Quelle des Yoga schöpfen. Auch oder sogar gerade für Kinder und Jugendliche…

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Yoga verstehen

3rd September 2019 ella

Vor allem in der westlichen Welt gibt es viele Missverständnisse darüber, worum es bei Yoga eigentlich geht. Yoga wird zum…

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Die Wirkung des Yogas

20th April 2019 ella

Während fast jeder schon gehört hat, dass Yoga eine entspannende Wirkung hat, gibt es vermutlich eher Wenige, die um die eigentliche Wirkung des Yogas

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Veröffentlicht in: Yoga für Anfänger

Der Aufbau einer Yogastunde

26th März 2019 ella

Sie möchten mit Yoga beginnen, haben bereits einen guten Kurs gewählt und sind schon sehr gespannt? Vermutlich sind Sie ein wenig aufgeregt, da Sie ni

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