An jeder Straßenecke sehen wir heutzutage Yoga-Studios. So ziemlich jedes Fitnessstudio bietet diverse Yoga-Kurse an. Kein Wunder also, dass das Inter
Yoga lehrt den Einklang von Körper, Geist und Seele. Es geht darum, loszulassen, sich zu entspannen und den Alltagsstress zu vergessen. Gerade am Anfa
Es gibt die verschiedensten Anlässe, Yoga zu machen. Während manche Yoga zum Entspannen machen, möchten manche damit ihre Flexibilität verbessern oder
Natürlich ist Yoga dafür bekannt, dass es immer und überall praktiziert werden kann, und ist gerade auch deshalb so allgemein…
Beim Yoga werden die verschiedensten Übungen durchgeführt. Von einigen hat man bestimmt schon gehört. Natürlich ist es von Vorteil, sich…
Nicht nur Erwachsene können aus der alten kraftgebenden Quelle des Yoga schöpfen. Auch oder sogar gerade für Kinder und Jugendliche…
Vor allem in der westlichen Welt gibt es viele Missverständnisse darüber, worum es bei Yoga eigentlich geht. Yoga wird zum…
Während fast jeder schon gehört hat, dass Yoga eine entspannende Wirkung hat, gibt es vermutlich eher Wenige, die um die eigentliche Wirkung des Yogas
Sie möchten mit Yoga beginnen, haben bereits einen guten Kurs gewählt und sind schon sehr gespannt? Vermutlich sind Sie ein wenig aufgeregt, da Sie ni